排毒与养生

​随着现代生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，饮食和生活习惯也变得越来越不健康......

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身体的十一个症状，暗示你该排毒了！

​人在吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，这些废物就会通过各种途径，如排便、排尿、排汗等......

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这3个信号，说明你的肠道出现问题

​这3个信号，说明你的肠道出现问题肠道是人体最大的排毒器官，如果肠道不健康，那我们营养吸收、毒素代谢、身体免疫等......

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肝损伤典型表现

​养肝就是养命，养肝护肝攻略俗话说：“养肝就是养命”，这并不是妄言，肝脏作为人体内最大的实质性器官，为维护身体健......

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什么是咖啡灌肠？

​体内毒素——被大肠壁吸收——通过静脉——输送肝脏（肝脏除了解毒就是造血）——70%的血液来自大肠内的水——大肠发炎、宿便多——血液就不干净（相当于我们每天喝脏水）——大肠不好，容易给肝解毒带来负重......

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咖啡肠道水疗的由来以及真正的意义！

​咖啡作为灌肠剂以增加疗效还是始于第一次世界大战。一战期间，德国被协约国军队泊位，国内物资匮乏，镇痛药、感冒药、麻醉剂以及各种药物都变得奇缺，吗啡供应也十分紧张......

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