如何判断自己是否被寒毒侵扰?
症状一:
四肢和发梢,古人称之为“血末之节”,意思就是距离血气和阳气发源最远的部位,如果身体血气和阳气因为寒气入体而抵消,萎靡,四肢是最先能够看出影响和出现症状的部位。
常见表现例如手脚经常发凉,无力,发麻等等。
症状二:
如果你一到秋天和冬天,总是比别人更早的穿上衬衣和背心,总是比别人更早的捂着肚子喊胃疼。
因为胃部,背部,腰膝是经络和血管通过最多的部位之一,大量的经络和穴道遍布,它们是我们人体接触外界寒气,湿气的主要关口和通道。
症状三:
人体的阴气和阳气是处于平衡的状态,平衡即健康,如果阴寒之气过重,身体自然也会出现对应的风寒和感冒症状。
而对于身体存在寒毒淤积的朋友来说,本身寒气占据的比重就比较大,身体很难维持阴阳平衡,因此相比于别人,可能只是稍微处于较冷的环境中,阴阳平衡更容易倾斜,自然也更容易比别人患得感冒。
症状四:
尤其是到了阴天雨天,这个膝盖就会痛 ,比天气预报还准,如果膝盖等关节处出现了疼痛,第二天就会变天,不是阴天就是雨天。
症状五:
寒邪侵犯肌表,汗孔闭合,少汗会导致皮肤发硬、出现结节结块。
症状六:
【心为君主之官】,心就相当于是一个国家的首脑,首脑出现问题,国家就乱了。
心阳是心跳动的原动力,心脏不停的跳动,不断的泵出血液,血液滋养面部,面色就红润,反之心脏受寒,心血供给不足,面部容易苍白。
为什么我们的体内会有寒毒
用好三个方法,助你升阳排寒!
01 多晒太阳 说到要大家去晒太阳,大家肯定都不愿意去,尤其是夏天的太阳,怕晒黑、怕中暑。
02 按揉五大穴位
03 多注意饮食调节