1）肠道的重要性： 肠道是人体的排污工厂是最大的排毒器官、最大的消化器官、最大的营养生产器官、最大的免疫器官，肝脏、血液、淋巴系统都依赖于肠道营养来生存！ （人体80%毒素需要靠肠道排出，99%营养需要肠道吸收，70%的免疫力来自肠道）

2）毒素的危害： 人的肠道有5-6米长，并且千褶百皱，平均每3-5厘米就有一个褶皱，褶皱如果抻开足有20多平方米，即使每天都排便，也总会有食物残渣，滞留在人体的肠道内，日积月累， 这些食物残渣最多可囤积达15公斤，肠道温度是40-42摄氏度，如果24小时不排出就会产生36种毒素，176种疾病病菌，其中80%是毒素还有寄生虫卵400亿个，有1/3是致癌细菌!

女性因为生理差异结肠天生比男性长10厘米，所以30岁以后的女性代谢均会下降，女性便秘比例根据年龄增长占到50%-70%是男性的三倍，一天不排便相当于3包烟，三天不排便如同吃大便，所以导致，肥胖，大肚腩，口臭，体臭，内分泌失调、皮肤发暗粗糙、色素斑、皮肤皱纹增多衰老，等各种问题！

3）毒垢与疾病： 万病根源在于肠道，俗话说“要叫人不死、肠中须无屎”，中医特别强调“欲无痛、肠无病”“人要长生、肠要常清”。

肠道和肝脏的功能下降和受损是一切疾病的根源，人体的所有毒素都需要肝脏解毒后供应血液系统，血液里70%都是水分，肝脏每三分钟向肠道吸收一次水分，一天吸收480次一年吸收175200次当我们的肝脏重复向肠道吸收的水分是脏水是废水的情况下肝脏的解毒功能会下降，即使你排便再好肝脏也仍然是高压状态。

现在的食品污染，水污染，空气污染，各种防腐剂，农药残留，大量激素，现代人每天接触的化学性毒药约1180种，其中女性脸上涂化妆就有平均175种化学毒素，再加上现代人的不良习惯，抽烟喝酒熬夜，各种辛辣食物，蔬菜水果吃的少，手机辐射，最严重的事情绪不稳定，焦虑，烦躁，脾气大，最终都会损害肝脏功能下降。 这也是为什么亚健康普遍，三高普遍，大病，癌症年轻化的主要原因。

4）肠道与血液的关系： 肠道和肝脏都属于哑巴器官，前期没有报警信号，一旦出现问题都非常严重。

肝脏的解毒功能下降那过滤的血液就不会干净，血液是人体健康程度的唯一指标（为什么每次去医院，第一环节是抽血化验？ 因为，百病之源源于血污，车跑5000公里要换一次机油，就是为了彻底清理垃圾，人不可能经常换血）血管里有个垃圾叫血栓，堵到头里叫脑梗，堵在心里叫心梗，堵在哪里废哪里，血栓的形成是因为血液中的垃圾长时间形成的斑块从血管壁上脱落导致堵塞。

养生先养血，养血必养肝，养肝是关键，养肠是基础。 血液干净了，细胞就健康了，免疫力也就增强了，人也就健康了，所以肠道排毒等于血液净化，净化血液等于健康保证，健康保证等于延长寿命！

5）肠道与皮肤的关系： 对抗衰老是当下人最大的追求尤其是女性，都想青春永驻，容颜不老，活力无限，畅享生活，但大多数人都在做表面的文章，祛皱抗衰等等，却忽略了根本性问题， 人体的衰老一个重要的原因是肠源性毒素进入血液长时间破坏细胞组织器官的结果 ，枝繁叶茂，根系为大，体内清如水体表颜如玉，肺与大肠相表里，肺主皮毛，所以，面子问题根本在肠道。 内外兼顾，才能做到表里如一。

6）肠道与肥胖的关系： 肥胖大肚腩的元凶，如果人的摄入量和代谢量对等还会大肚子吗，你的大肚子也许是肠道垃圾宿便， 当下人吃的过于精细垃圾食品摄入也过多，导致肠道垃圾宿便过多导致肠道蠕动能力下降，我们的肠道如同家里下水道时间越久越脏，管壁的垃圾污垢会让管壁内越来越狭窄、最后堵塞严重影响代谢，形成大肚腩和肥胖!

二、咖啡灌肠排毒疗法的起源

早期咖啡灌肠起源于欧洲，早在两千年前欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，在第一次世界大战时，非常缺乏麻醉剂及吗啡。 据说当时，被包围的德军缺医少药，无意中将咖啡倒入伤兵的灌肠液中， 医生发现咖啡不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果。 在1920年经由德国阿廷根医学院两位教授研究，成为系统的咖啡灌肠疗法，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。

中期美国排毒专家写成书籍(疑难杂症排毒大全)，这本书对咖啡灌肠有非常详细的解释及临床经验 (从感冒、过度疲劳、过敏、酸痛、维他命A中毒、生活习惯病、到血癌及其他癌症)，并证实了咖啡灌肠会打开胆管，加速肝脏的排毒机能，并且能够提高体内合成谷胱甘肽肝脏最强的抗氧化物质的定位。 谷胱甘肽能参与许多解毒代谢反应，包括还原反应、结合反应，并且是体内两个重要的抗氧化酵素： 谷胱甘肽过氧化酶和谷胱甘肽还原酶的必要成分。

后期被自然疗法之父，葛森医师，在一生医学生治疗涯中定位成生命健康保健和预防重大疾病、治癌防癌最有效最直接最根本的方法，被全世界医学界称为“葛森疗法”。